新手爸妈从宝宝出生开始面对的第一个挑战，就是如何正确给宝宝冲奶粉。在冲奶粉这件事上，除了如何选择奶粉品牌，掌握合适冲泡水温之外，冲泡奶粉的水质选择也很重要。

婴幼儿是人体内水分含量最高的阶段，按需水量与体重之比，婴幼儿是人一生喝水量最多的时期，尤其是奶粉喂养的宝宝需水量更高。

但由于婴幼儿胃肠功能发育尚不完善，水中有毒物质很容易进入婴幼儿身体中，而且婴幼儿对外来污染物抵抗力弱，所以婴儿摄入的饮水安全格外重要。

日常饮用水中，按照品类大致可以分为自来水、矿泉水以及纯净水。本期内容安博士就按照品类标准，为大家解析不同的水对冲泡奶粉的优劣势，以便新手爸妈更好选择，令宝宝更安全健康地成长。 

  自来水  

自来水厂按照现阶段国家标准——GB5749-2006《生活饮用水卫生标准》，将水源水经过沉淀、消毒、过滤等工艺流程处理，最后通过配水泵站输送到各用户家中的水，即为自来水。

但是符合国家标准的自来水厂出水配送到用户家里时，未必是安全的饮用水。一是因为水源中可能含有自来水厂处理工艺不能滤除的有害物质，比如抗生素；二是运输管道及终端蓄水供水设备存在二次污染的风险；三是自来水水厂工艺本身会产生的有害物质，如余氯等。

如要使用自来水泡奶，须先将自来水煮沸，除去水中余氯及细菌病毒，冷却至该奶粉品牌建议的冲泡温度后，进行奶粉冲泡。

当然，使用自来水冲泡奶粉存在许多的弊端，比如水中可能存在的抗生素、重金属等有害物质并不能通过煮沸的方式去除，况且水在煮沸后需要冷却，宝宝得在哭声中等待一段时间才能喝上适温的奶。

  矿泉水  

我们所饮用的矿泉水，一般是指在特定地形条件下形成，从地下深处自然涌出或经钻井采集，在不改变饮用天然矿泉水的特性和主要成份的条件下进行相应处理，然后灌装销售的水。

矿泉水含有一定量的钙、钾、镁、钠、锶、偏硅酸等矿物质盐，尽管看上去物质丰富，但其实婴儿所需营养物质基本上由奶粉提供，水只是起到溶剂的作用；

加上婴儿肠胃消化功能尚不健全，长期用矿泉水作为冲泡奶粉用水，其中多余的物质有可能引发婴儿消化不良和便秘的风险。

  纯净水  

纯净水是指经过物理方法除去水中的各种污染物及杂质，同时也除去各种常量元素和大部分微量元素后的水。常见的纯净水有包装的瓶装水、桶装水以及净水器过滤后的直饮水。

从冲泡水温和水质风险来分析，瓶装纯净水依然要加热，耗费时间；桶装水搭配饮水机，不用加热且能直饮，但是如果饮水机长久不更换容易滋生细菌。

因此选择适合的净水器搭配有温控功能的管线机，是更加适合冲泡奶粉的饮水方式，不仅能滤除水中绝大部分有害物质，更能节约等待时间，让宝宝少遭罪，爸妈少操心。

(图片来源：安吉尔净水器公众号，侵删)

(文章来源：安吉尔净水器公众号，侵删)