现在的年轻人都是一边「熬着最晚的夜」，一边「吃着最贵的保健品」...大家渐渐都意识到：熬夜，熬的是健康的消耗，熬夜，熬的是皮肤的衰老，熬夜，熬得头发逐渐变少。

 皮肤：熬夜不止会加速皮肤衰老、长色斑，还会造成油脂分泌变多、引起诸如粉刺、痤疮、甚至过敏等肌肤问题。

 头发：长期晚睡导致的身体内分泌失调，也是脱发的重要诱因。有调查结果显示，脱发群体不仅有明显的年轻化趋势，而且女性也已逐渐成为脱发的主力军。

洗头的时候，一抓掉一大把，分分钟开始怀疑人生！

但是，「脱发、皮肤」不止是熬夜的原因， 可能还跟这些有关 ：

一、作息和饮食

这一点应该不用多说，大家都知道！现在的年轻人大多爱吃火锅、麻辣烫，并且几乎是无肉不欢。这类重油重盐重辣的食物，很容易导致脂肪代谢紊乱。

正常的生活作息和健康的饮食，一定程度上会改善身体的新陈代谢和肌肤状态。充足的睡眠也会让整个人神清气爽，自然皮肤会变好！

二、劣质洗护用品

劣质化妆品、洗护用品中汞、铅、硅油、重金属等含量超标，并且劣质面膜常会添加荧光剂成分，以达到立竿见影的美白效果。

这类添加物质很容易对我们的皮肤造成伤害，比如脸部过敏、长痘、色斑等，长期使用还会形成重金属的堆积，给身体增加负担。

三、水质问题

在日常生活中，我们接触最多的就是——水！虽然水质问题已经是老生常谈的话题了，但你肯定不知道，除了饮用方面，在生活用水方面，水质对我们的影响也很大。

水管道老化、自来水携带的泥沙、有机物、病毒等有害物质会直接进入到每个家庭里。

硬水

硬水对皮肤和头发的杀伤力简直爆表。

一般含有大量钙镁离子的水就叫硬水。壶底、水池边形成的水垢；洗后的衣物发脆变硬；洗澡洗脸后头发、皮肤有干涩发紧的感觉，这些都是硬水的具体表现。

「硬水」中因为有碳酸钙和重金属成分的存在，时间一长，头发和皮肤都会逐渐受到一定的侵蚀，造成脱发、皮肤粉刺、红疹、干痒爆皮。对母婴群体来说，婴幼儿娇嫩肌肤更难适应硬水。

余氯

你知道吗？自来水为什么有消毒水味？

自来水用液氯消毒是国内外常见的消毒方法。为了保持自来水的消毒效果，并且避免在管网输送过程中的微生物污染，自来水中的余氯含量必须要在0.05mg/L以上，所以自来水会有「余氯」，就是我们所说的消毒水味。

常常会看到自来水发黄发白，甚至有刺鼻味道，这些，都是「余氯」在作怪。

据世界卫生组织(WHO)相关研究资料显示：水中有害物质侵入人体，1/3通过饮用水摄入，1/3通过皮肤吸收，1/3随水的雾化或水蒸气。也就是说自来水中的「余氯」和其他有害物质，已经通过你洗手、洗澡，刷牙，漱口时从皮肤、毛孔、口腔等，进入到了你的身体，对你的健康造成威胁！

下面，我们做个小实验

1、取半杯自来水，滴入余氯试剂，摇晃均匀后，很明显就发现余氯反应让水变黄了！

将余氯测试剂加入自来水，颜色越深代表含量越高 

2、再把手伸进杯子中，几秒钟，水又变透明了——这说明水里的余氯已经被皮肤快速的吸收。

在我们日常用水场景中，不觉间就会有余氯悄悄地通过洗手、洗澡，刷牙，漱口等方式，透过皮肤、毛孔、口腔等进入到我们的身体中。

余氯，不仅易引起皮肤干燥、皲裂、丘疹、粉刺、老化等问题，或有手掌角化、指甲变薄等改变，日积月累到中年致癌率甚至会增加30%。

不仅在是洗漱，在我们家庭厨房淘米洗菜做饭，冲泡茶水饮料等用水场景中，同样存在余氯进入人体的风险，从而给我们人体带来更深层次的影响。

现代社会日渐重视健康生活，全屋饮水及用水安全已经成为众多中国家庭不可忽视的问题。

在大家比较关注的自来水余氯问题上，安吉尔的全屋净水方案采用高精度超滤膜，孔径仅为0.2μm，不仅可以去除自来水中的余氯及异色异味，更能高效滤除重金属、病毒、细菌等有害物质，对比传统中央净水器过滤精度更是提升50倍。

(文章来源：安吉尔净水器公众号，侵删)